Aktive Bewegung hat eine entspannende und erholsame Wirkung auf Körper und Geist. Durch Bewegung werden Glückshormone freigesetzt. In koordinierten Bewegungen findet man innere Ruhe.
Intensives Work-out, Krafttraining, Mobilisierung, Dehnung und Entspannung haben positiven Einfluss auf die Gesundheit. Sie wirken sich positiv auf Ihr Wohlbefinden, fördern Ihre Fitness und helfen Stress abzubauen.
Mit MLZ planen und realisieren Sie Ihre persönliche Fitnesszone als Ergänzung Ihrer Wellness-Oase. Verlieren Sie keine Zeit, starten Sie durch und sichern sich noch heute ein Beratungsgespräch mit unseren Fachplanern.
Ein Platz für Ihre Fitnessgeräte, Platz für Hanteln und Zubehör, ein ruhiger Raum für Yoga … die Wünsche sind ganz individuell und verschieden. Richtig gemacht ergibt sich hierdurch ein ganzes Stück Mehrwert und erhöht den Nutzen Ihrer Wellness-Oase.
Machen Sie gerne Sport, in einer Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen. Oberflächen, Materialien, Licht, Akustik und vieles mehr haben direkten Einfluss auf Ihr Wohlergehen. Die richtige Temperatur, Luftfeuchtigkeit und frische, saubere Luft gehören selbstverständlich dazu.